家づくりで喧嘩をしない方法2 ~アンガーマネージメント~

この記事は2分で読めます

家づくりでの夫婦喧嘩 撲滅運動中!!のアキラです。

今回は、アンガーマネージメントの方法、2と3を話しますね。

1を読んでない場合は、下記リンクで読んでみてください。

家づくりで喧嘩をしない方法1 ~アンガーマネージメント~

 

 

2.~べき論を見直す

怒る理由には、「~であるべき」と感じることと、現実とのギャップがあること、があります。

これは、家づくりでは、よくありますよね。

あなたが、「普通、家ってこうなってるべき」、と感じたとしても、 人によって、「普通」って違うんですよね。

色々な「普通」があるのだけど、それを押し通そうとする時に、喧嘩になってしまいます。

生活の習慣の違いなどであれば、誤魔化しつつ暮らすことも出来ますが、家の場合は、なんらかの決断をしなければならないので、厄介です。

喧嘩を回避するには、

 

1.色んな「べき」、があることを理解する。

2.「~べき」、とか、「普通、そうだよ」という言葉を使わず、しっかりした理由を提示して、お互い話すこと。

 

生まれも育ちも違う二人が家を建てるわけですから、違いが出来て当然です。

なので、自分の「べき」にこだわるのではなく、

「家族の理想の暮らしの実現には、どうすれば良いか?」 を基準に、話し合いをすべきなのです。

 

 

3.怒りの性質を見直す

怒りは、身近な人にほど、強くなる傾向があります。

夫婦なのに、なぜこんなことも分からないんだ!と思うこともあるかもしれませんが、元々は他人なわけですから、違って当然です。

また、強引に相手をコントロールしようと思っても、上手くいくはずはありません。

私たちが自分以外の誰かを変えることは出来ません。変えられるのは、自分だけ、

なんですね。

 

また、そもそも、私たちが怒るのは、相手が悪いわけではなく、自分の感じ方の問題です。

私たち夫婦も、同じ出来事でも、妻は怒ってるけど、私はなんとも感じない、ということはあります。もちろん、逆もあります。

となると、怒るのは、相手の問題ではなく、自分の問題なのですね。

そんな風に怒りの性質を客観的に見れると、

建設的な(まさに、家づくりにぴったりの言葉ですね)行動を起こしやすくなるのではないでしょうか?

 

さて、アンガーマネージメントによる家づくり中の夫婦喧嘩を減らす方法は以上ですが、最後にひとつ。

 

家づくりは、夫婦の片方だけ勉強して、もう片方は勉強しないけど、要望ばかり言う、ということがあります。

この情報格差も、喧嘩の原因になりますね。

これの解消方法は、 簡単で、かえるけんちく講座を、夫婦で受講すること、です。

本を読むのが面倒な方でも、メルマガなら、なんとか読めますよね?

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では!

 

>>家づくりで喧嘩をしない方法1 ~アンガーマネージメント~

 

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かえるけんちく相談所とは、イクメン一級建築士 アキラが運営する家づくり初心者のためのコミュニティーです。

 

高校生の時に、お金が儲かって、女の子にモテて、楽しそう!って理由から、建築学科に入り、そのまま建築設計の世界に入りました。 「お金が儲かって」と「女の子にモテ」というのは微妙でしたが、家づくりの楽しさに魅了され、今まで住宅設計を続けてきました。

 

子供が生まれたことを機に、32歳に自宅を設計。 共働き夫婦向けの家事がしやすく開放的な家として、当ブログでもたびたび取り上げています。

 

2013年、 「理想の暮らしを実現するための家づくり」を、知識ゼロの初心者が達成できる環境提供のために、副業で、かえるけんちく相談所の運営を開始。

 

2014年に在籍していた工務店が倒産し無職だった時に監修を依頼された片付け本(人生が変わる片付けのルール)が、2万部のヒット。

 

くわしくは、

>>無職で監修した片付け本が2万部のヒットになった一級建築士の物語

 

で話しています。

2015年には、アキラ先生と名付けたカエルキャラクターを製作。LINEスタンプの販売も始めました。また、建築士の仕事を知ってもらうために、小学生や高校生向けにセミナーを行いました。

 

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既婚で、2児の父。

 

資格:一級建築士、インテリアコーディネーター。

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好きな音楽:PRINCE

好きな作家:村上春樹、伊坂幸太郎、塩野七海。

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